はぐくみ葉酸の栄養素

 

今SNSやブログで話題沸騰している“はぐくみ葉酸”―妊活ブームの昨今で、葉酸を配合しているサプリメントも本当に数多く発売されていますが、中でもかなりの人気を博しているんだとか。というわけで今回は、はぐくみ葉酸の栄養を徹底的にチェックしてみたいと思います。サプリメントで大切なのはなんといっても栄養素!人気の商品でも、実は肝心の栄養が少ない!なんて全く意味がないですもんね。

 

はぐくみ葉酸の栄養素を徹底チェック!

 

では早速ですが、はぐくみ葉酸の栄養素をチェックしていきましょう。それぞれの働きも一緒にご紹介していきます。

 

葉酸…まずはやっぱり葉酸です。1日3粒で推奨されている400μgの葉酸がしっかり配合されています。赤ちゃんの脳や脊髄といった大切な器官の成長を助けてくれますし、神経管閉鎖障害のリスクの軽減にも役立つと言われています。又、赤ちゃんへ酸素や栄養を運ぶ血液を作ってくれたり、もちろんママの血液も作ってくれます。貧血予防にも役立ちますよ。

 

鉄分…こちらも赤ちゃんの成長、そしてママの貧血予防に大切な栄養素。妊娠中は検診時も貧血になりやすいですので、ぜひ積極的にとりましょう。はぐくみ葉酸に含まれている鉄分量は、1.0mgですよ。

 

ビタミンB6…こちらも血液づくりに欠かせない栄養素です。はぐくみ葉酸ではビタミンB6が1.0mg摂取できます。

 

亜鉛…亜鉛は、赤ちゃんの細胞分裂をサポートしてくれます。低身長や低体重も防いでくれると言われていますよ。

 

カルシウム…妊娠時は女性ホルモンのバランスが急激に変化します。これによって、実はカルシウムが不足しやすくなると言われているんですね。はぐくみ葉酸では32mg配合されています。妊娠時の骨粗鬆症予防にもなりますよ。

 

いかがでしょう。はぐくみ葉酸は、葉酸以外にも沢山の栄養素が含まれているんですね。一方向からだけではなく、多方面から妊活・妊娠ライフをサポートしてくれます。

 

葉酸だけじゃ足りない!あらゆるトラブル回避にはぐくみ葉酸がおすすめ

 

上記の内容でもお分かりいただけるかなと思うのですが、実は妊娠時って葉酸だけじゃ栄養素は十分には足りないんですね。勿論栄養バランスよくお食事管理もできていればいいのですが、妊娠中はつわりの影響もあってなかなか栄養バランスまで考えられないですよね。つわりがひどくてマックのフライドポテトばっかり食べていた!なんて話もよく聞きますよね。だからこそ、栄養バランスをしっかりその分サプリメントで補ってあげることが大切になってきます。はぐくみ葉酸であれば、栄養バランスはもちろんの事、つわりの時も飲みやすいようににおいや粒の大きさにまでこだわってくれているんです。又、妊娠時は本当にいろんな体のトラブルが発生しやすいんです。貧血もそうですが、足がつりやすくなったり、疲れやすくなったり…。だからこそ、上手に利用できるものは利用していきましょう。葉酸を単品だけでサプリメントで摂る時代はもう終わりました!はぐくみ葉酸は赤ちゃんのためだけではなく、ママのためにも大活躍なサプリメントですよ。